顶点小说网

第六章 对情绪说是（第1页）

有些情绪我们喜欢（至少大多数人都喜欢经历“美好”的情绪），有些情绪我们不喜欢。而恰恰就是那些我们不喜欢、不想要的情绪导致问题的产生。因为，正如我们先前看到的，任何我们拒绝的，我们都把“它”变得重要了。是我们赋予“它”力量，让这力量支配我们。

我们知道，有两种方式可以处理不想要的情绪——压抑或表达（对别人宣泄）。而这两种方法都是消极的。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:世界那么大，我想去看看  今天也要用心过生活  谢谢自己够勇敢  长大后的世界  谢谢你  你一年的8760小时  我只想一个人住在你心里  我在流光里枕着你的声音  孤独这种病，遇见你就好了  风闻有你  把时间当作朋友：运用心智获得解放  橙：陪安东尼度过漫长岁月Ⅱ  心静的力量  怕，就会输一辈子  现在的泪，都是当年脑子进的水  致加西亚的信  在人生拐角处  我不喜欢这世界，我只喜欢你  谁动了我的奶酪？  不能不去爱的两件事