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5 章(第1页)

自己的观点,同样重要的是,这段经历也刷新了我对自己记忆潜力的认识,让我意识到,只要肯吃苦,没有什么是记不下来的。

跟大家分享这段「10天4000词挑战」的荡气回肠的经历,绝不是要夸耀我自己,而是想在介绍了这么多方法和案例之后,再给同学们打一针强心剂。

世上无难事,只怕有心人。

和大多数同学一样,我不是天才,有一个公式在我们身上是共通的,那就是——高效方法+不懈努力=成功与喜悦。

所以同学们,逼自己一把,现在就开始尝试我推荐的记忆方法。

我相信,你会收获惊喜。

总结:高效记忆的三个关键点· 第一大关键:努力把记忆过程趣味化,加入生动有趣的元素。

· 第二大关键:把待记忆碎片信息连成整体,做有规律的整块记忆。

· 第三大关键:借助自己熟悉的内容来记忆新知识点,以旧带新。

LEO亲测好用的五大记忆能效提升方法· 多感官刺激记忆法:充分调动视觉、触觉、嗅觉、味觉等不同感官提高记忆效率。

· 缩略词记忆法:以关键词、缩略词对冗杂信息进行概括和整合,提高记忆力。

· 联想记忆法:运用接近、相似、对比、因果等关系,进行联想记忆。

· 晨起/睡前记忆法:选择记忆新事物的最佳时间段来提高记忆效果。

· 故事串联记忆法:通过自编故事把待记忆的零碎信息串联起来、降低记忆难度。

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