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第 3 节 赞美沟通 夸奖对方让对方觉得受到重视（第2页）

当然，我也理解夫妻之间相处久了，有些话过于热烈，的确不好意思，那怎么办？

第一态度要真诚至上。

既然是夫妻，彼此都了如指掌，如果赞美不是发自内心的赞扬，我们从表扬者的行为举止、说话语气、语调上都能感觉出来，从而心里觉得很失望失落。赞美的尺度要与实际情况相符，不要过于夸大。

——老婆，今天你这身装扮简直赛过大明星！

——老公，你这气质，我要是小姑娘，都忍不住扑过来了！

类似赞美，不如不说。

第二，讲究具体细微真实。

赞美具体化就是：具体而详细地说出对方独特的优点，并赞美它。

泛泛的称赞别人你太漂亮了，你很聪明，你真棒，这类笼统的，空洞的赞美，有点像外交辞令，给人以敷衍的感觉，是无法打动人心的。

——老公，今晚这个聚会，你最闪耀。

——老公，今晚这个聚会，你的谈吐出色，衣着出色，你对朋友们说那句「婚姻是男人独立的国界」让我挺震撼的。

你看，这两句话中，哪句让人觉得你是真诚地赞美他？

赞美具体化却既能让对方直接感受到你的真诚，又能让你的赞美之辞深入人心。

赞美为什么要具体化？

表明你认真观察了对方，否则无法说出他的具体的优点，能让爱人感受的你的真诚；当一个人局部被赞美时，其会更注意自己被赞美的部分，并逐渐将局部优势扩大到整体，整个人都自信起来。这就是局部的赞美也就等于整体的肯定。

赞美具体化能满足人们被赞美时的的一种心理期待，就是想知道到底哪里好。「我棒在哪里？」「我漂亮在哪里？」如果没有具体化的表述，将很让人失望。而具体化的赞美与对方内心深处的期望相吻合，能促进你和对方良好交流。所以，当你赞美爱人时，你一定要在心里问自己你要赞美的具体对象是什么：如：漂亮在哪里？好在哪里？我佩服他在哪里。

例如我们夸赞美爱人的外表时，可以指明具体部位，然后说明特征，说出感想；如：眼睛明亮、脸型好看、面带福相、气质儒雅、高贵洋气、身材苗条……

——媳妇，你的眼睛真的太漂亮了，扑闪扑闪，大大的，和赵薇的眼睛特别像。

例如赞美人性格，气质、品味、才华时，可以列举具体事实，说出感想

——老公，你写的这首诗歌，颇有魏晋之风，我能感觉到你审美多么与众不同。魏晋风流，旷达脱俗。

赞美具体化是你赞美别人必须要掌握的方法，它是基础性的技巧。

赞美公式：提出对方独特细节+描述+欣赏

掌握这沟通公式，对爱人的赞美基本就能达到效果。如果和其它赞美的方法相结合，效果会更好。

第三时间要抓住当下。

赞美是有保质期的，一定要及时，过期无效。

非常简单的道理，爱人昨天穿了一条漂亮的裙子，你今天才赞美她，她已经无感了，还觉得你不重视她。

我再分享两个赞美公式，第一个：

提问式赞美：提问+优势+愿景

男：媳妇，你身材保持为什么那么好，看起来像90后，我什么时候才能练到您这水平呢？多传授一点秘方给老公，好吗？

我们拆解下：

第一个问句里包含了：提问优势。

你身材为什么保持那么好，看起来像90后。（优势）

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