搞一个红烧的。 配料他都准备了。 这时代，大家吃肉就是放盐煮，或者炒，哪有那么多花里胡哨的配料？所以，想要做很好吃，纯属做梦。 罗大鹏也跟着溜到厨房。 “要我帮忙吗？” 周益民反问他：“你能帮什么忙？” 呃！ 罗大鹏哑口无言，在家里，他也不做饭的，好像确实帮不上什么忙。 “行了，帮我剥蒜吧！”周益民开始切羊肉，等一下还要腌制一会，去一去腥臊味。 很多人不喜欢吃羊肉，就是受不了上面的腥臊味。 等腌制好，周益民在锅中先放适量的油，加热后将腌制好的羊肉煎至两面金黄，然后加入调料和清水。 “来才，不用那么大火，抽出两根柴。”周益民喊道。 ...

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