学校资料一边背一边压腿,实在受不了了就换另一边,在受不了了就去把杆上耗肩,折腾到晚上11点多才安心去睡觉。 第二天早上起床之后,浑身酸痛的感觉让陆小星想默默流泪,不过回想起来看专访时,那些运动员的训练片段,又觉得自己这不算什么,慢慢的适应了就好了。 于是强忍泪水,高傲的抬起头上了跑步机,是的,赚钱打卡必不可少,疼不重要!上辈子穷怕了的陆小星,不会放过一丝一毫的赚钱机会。 值得惊喜的是跑步以后,反而没有那么疼了,最后得出结论,跑步包治百病!开玩笑哈,实际上是因为跑步可以有效放松肌肉,缓解肌肉和韧带的紧张感。 陆小星到校后被陈老师叫到了办公室,咨询昨天排练室的事情,陆小星乐观公正的复述了一遍,没有添油加醋,也没有粉饰太平。陈老师说了声:“我...
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